一般湿热的凉茶各自有何特点：
1、性质不同：以祛湿药为主的方剂为祛湿药，生气还有更深层次的含义就是生气的一些概括症状：比如胃火可能有胃痛、大便干燥等症状，肺火可能有咯血、咳嗽、黄痰等反应。
2、不同特点：大部分祛湿茶主要以清热利湿为主。去火茶多在火下，但以降火为主。
（湿热的凉茶1-1）
3、吃的食物不同：除了喝凉茶很多人会想到吃薏米，喝绿豆粥去胃火、秋季饮食注意去火。秋季对于湿热的凉茶要少吃易上火的食物，多吃滋阴润燥、生津润肺的食物、多吃水果。
用户饮用凉茶的注意事项：
1.不喝苦寒凉茶：喝苦寒凉茶对肺肾不好，尤其是对孩子来说。与成人不同儿童天生脾胃虚弱、经不起风寒，如果喝成人常用的凉茶比如凉茶店里的凉茶，太苦太凉容易伤脾胃，脾胃虚损、运化不好，易湿上火。
2.凉茶不宜长期饮用：毕竟凉茶中含有中药成分。即使它的药性平平喝多了也会伤脾胃，更别说这些年喝了：破坏了肠道微生态的平衡、削弱了身体的免疫力、增加了呼吸道感染、胃肠道疾病、过敏等疾病的几率，因此湿热的凉茶不宜长期饮用。
3.女性在月经期间和产后不宜喝凉茶：由于女性在月经期间和产后身体虚弱，寒冷刺激会导致血瘀气滞容易引起痛经、月经不调等症状。因此，这些女性不适合喝凉茶。
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