可以用在凉茶对痘痘的作用火上饮用的草药茶包括:
1.薄荷凉茶。
取薄荷叶6克、甘草6克、加水约1000毫升煮沸5分钟,加入白糖搅拌均匀有提神醒脑的作用。
2.西瓜皮凉茶。
(凉茶对痘痘1-1)
原料是西瓜皮和白糖,这种方法可以利用西瓜皮。先通过凉茶对痘痘作用把西瓜皮洗干净用搅拌机打碎,然后加入一些白糖。
3.陈皮凉茶。
陈皮10克洗净、撕成小块,放入茶杯中用开水冲一下;盖上盖子闷10分钟左右,然后去渣加入少量白糖。稍微凉一点之后,放在冰箱里冷藏一下比较好。经常喝这种茶不仅能解暑,还能止咳、化痰、健胃。
4.菊花茶。
选用10克菊花代替茶叶在沸水中冲泡,具有凉茶对痘痘的清肝明目功效。
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